Métodos de estudio
Métodos de estudio
Tema 1: el proceso de estudio y sus hábitos
¿Qué es estudiar y que es aprender?
Primero, el estudio es la base de todo conocimiento, para que nosotros como estudiantes podamos conseguir el conocimiento necesario que requerimos, es necesario cumplir con un proceso que nos ayude a poder hacerlo de una forma más rápida y dinámica, acompañada de unos buenos hábitos, harán que estudiar sea mucho más fácil.
Para poder explicar cómo hacer que el estudio sea más fácil, es necesario entender que el estudio y aprender van de la mano, estudiar es una actividad de aprendizaje intencional, intensivo y autorregulado, basado en un texto generalmente complejo y no familiar para el estudiante. Hernández y García (2005), por otra parte, aprender se basa en las experiencias personales que hemos tenido a lo largo de nuestra vida.
¿Cómo se puede aprender?
El aprendizaje además de ser algo que aprendernos por nuestra experiencia, se divide en 3 formas de aprender, las cuáles son.
Visual: cuando aprendes mejor viendo las cosas
Auditivo: cuando aprendes mejor escuchando
Kinestésico: cuando aprendes mejor por el movimiento y el tacto
Esto explica que muchas personas aprenden mejor viendo, o escuchando o tocando.
Otro punto importante de cómo aprender viene de los 7 tipos de inteligencia de Howard Gadner, las cuales son
Inteligencia
|
Destacable en
|
Aprende mejor
|
Verbal
|
Bueno con las palabras
|
Leyendo👨🏻💻, escuchando👂🏻, hablando👄, escribiendo✍🏻
|
Matemática
|
Bueno resolviendo problemas y con los números
|
Estableciendo relaciones de causalidad y clasificando ➗
|
Espacial
|
Muy hábil con las imágenes y lectura de mapas
|
Trabajando con colores y líneas, visualizando las cosas a través de dibujos 📊
|
Kinestésica
|
Ágil con su propio cuerpo y con buena psicomotricidad
|
Moviéndose y procesando información a través de los sentidos 🕺🏻💃🏻
|
Musical
|
Bueno para la música
|
Ritmo, melodía, cantando o escuchando 🎤🎧
|
Interpersonal
|
Entiende muy bien a las personas, es un líder y resolviendo conflictos es muy bueno
|
Compartiendo y relacionándose 👫
|
Intrapersonal
|
Hábil para el autoconcepto, se entiende, reconoce sus potenciales y debilidades
|
Trabajando solo, a su propio ritmo y teniendo espacios de reflexión 🤔
|
¿Cómo funciona nuestra mente?, ¿Cuánto aprendemos?
El aprendizaje se alcanza gracias a un proceso de vida, que son un proceso y habilidades cognitivas, ¿qué es la cognición de la que hablamos?, es entendida como un conjunto complejo de procesos internos que permiten comprender, interpretar y generar información sobre el mundo.
Para adquirir distintos tipos de conocimiento se utilizan diferentes procesos cognoscitivos, activar estos procesos requiere que cada persona use técnicas, estrategias o métodos para que el aprendizaje sea lo más digerible posible, esto trae como consecuencia estudiar y lograr buenos resultados gracias a una buena estrategia y un proceso cognitivo.
Procesos cognitivos
|
Funciones cognitivas
|
Sensación
|
Esta se relaciona con la aprehensión del mundo proporcionado por nuestros receptores sensoriales (vista, olfato, gusto y tacto)
|
Percepción (básico) 👀
|
Esta nos permite interpretar la información recibida por nuestros receptores sensoriales
|
Atención (básico) 👂🏻
|
Nos permite la orientación del comportamiento hacia la consecución de un fin
|
Memoria (básico) 🧠
|
Permite almacenar y recuperar información
|
Pensamiento (superior) ☁️
|
Se encarga de establecer una relación entre los datos y generar ideas
|
Inteligencia (superior)📗
|
Se encarga de la resolución de problemas de diversa índole
|
Lenguaje (superior) 👄
|
Nos permite transmitir pensamientos, opiniones e ideas
|
Hábitos de estudio
Nosotros los seres humanos tenemos muchos comportamientos a diferentes situaciones, las cuales siempre están presentes en nuestra vida cotidiana, los comportamientos que realizamos automáticamente sin algún tipo de esfuerzo se les conoce como hábito.
Para esto se necesitan unas buenas
condiciones personales, las cuales son
Condiciones mentales: una buena salud,
alimentación sana, deporte, descanso suficiente y recreación.
Condiciones mentales: motivaciones,
organización, concentración actitud activa comprensión repetición
Condiciones afectivo-sociales: adecuadas formas
de comunicación, conducta asertiva, cultivo de la personalidad.
También es indispensable tener condiciones
ambientales, las cuales son: estudiar con buena iluminación controlar el tiempo
de estudio preparar todo el material tener un lugar limpio no tener
distractores alrededor cuidar la posición del cuerpo una temperatura adecuada y
comenzar con tareas que impliquen mediana dificultad para pasar posteriormente
a los más complicados y terminar con lo más fácil.
También se requiere tener unas buenas condiciones
temporales las cuales son recreación transporte dormir clases trabajo estudio
en casa y varios.
Tema 2: técnicas para el análisis de
contenidos
1.El subrayado es una técnica que tiene como
objetivo resaltar mediante trazos diferentes o colores las palabras del texto
que representan ideas que pueden favorecer nuestra comprensión del texto
escrito.
Los tipos de subrayado son:
Horizontales: se realiza colocando una línea
debajo de las palabras clave que se desea distinguir.
Verticales:: se emplea para destacar varias
líneas de un mismo párrafo.
Estructurales: permite destacar las ideas
utilizando para ello notas al margen respondiendo interrogantes claves.
Las pautas que se deben seguir para el
subrayado son la identificación de la idea principal, considerar que esta puede
estar al inicio del párrafo en el centro o al final y que la idea secundaria
complementa a la principal.
2. Notas:
Nos permite realizar un estudio
más activo y agradable y comprender mejor el tema para posteriormente realizar
el subrayado del esquema, también los permite plantear los subtítulos del tema.
3. Resumen:
Esto es una técnica de las más
utilizadas por todos los estudiantes ya que orienta el sentido y la comprensión
del texto que se analiza, el resumen nos ayuda más que nada a hacer el texto
más comprensivo y digerible.
Las condiciones para hacer un resumen son
incluir todo lo importante, dar explicaciones y ejemplos, respetar ideas del
autor y acudir a una redacción personal.
Para hacer un resumen se necesita leer
completamente el texto que se va a resumir, subrayar las ideas principales de
cada párrafo, recopilar datos importantes, interpretar y comprender los datos
obtenidos, hacer una redacción del resumen y debe ser breve presentando un
estilo narrativo
4. La síntesis:
Esta técnica nos permite
estructurar y ordenar información facilitando la comprensión y retención de lo
analizado entre paré la síntesis: esta técnica nos permite estructurar y
ordenar información facilitando la comprensión y retención de lo analizado
(Cuenca, 2000, p.219).
Para poder realizar bien esta técnica se
necesita realizar una lectura completa del texto, subrayar ideas centrales,
interpretar el texto y ordenar por importancia las ideas.
Esa actividad se considera una de
las más difíciles ya que implica escuchar, analizar, sintetizar, seleccionar,
organizar y escribir. Es importante también para esa técnica el conocimiento
previo que tiene el estudiante, por ejemplo, leer antes de la clase los textos
o temas indicados que los sitúen con un conocimiento base y un esquema previo.
Es importante también aclarar que se
necesita tomar nota estableciendo un propósito, el propósito puede tener
múltiples características contextuales propias de la materia, del tipo de
examen, de profesor, etc. también la toma de notas dependen de las preferencias
e intereses personales del alumno, sus metas o propósitos personales, etc.
La supervisión de revisión: el estudiante
organizado dirigirá sus primeros pasos revisar notas que haya dado previamente,
durante la explicación eres sientes entrará en estudiar el comportamiento de
lenguaje para descubrir la manera en la que están organizadas las ideas. El
sistema están organizadas las ideas.
¿Cómo prepararse para un examen?
Para presentar un examen correctamente es
necesario que se tenga una vista previa con claridad acerca de los contenidos
de los cuales tienen que estudiar.
Para preparar un examen necesitas:
Programa de estudio: el estudio para el
aprendizaje y la preparación exámenes comienza desde el principio.
Estudiar: leer los temas capítulos de manera
independiente pero en orden pero, sin iniciar la lectura de una unidad sin que
se haya terminado el estudio anterior.
Auto valuarse estudiado: plantearse preguntas
acerca de las ideas esenciales obtenidas.
Para presentar un examen se va recordar leer
las indicaciones y recomendaciones brindadas, comprender la prueba, disponer de
un buen ánimo y considerar el tiempo
Tema 3: organizadores del información
Mapas conceptuales: el mapa conceptual
concuerda con un modelo de educación centrada en el estudiante y no en el
profesor que estimula el desarrollo de destrezas y no sólo la repetición
memorística de información. Busca que el estudiante encuentre nueva relaciones
en la construcción del significado.
El mapa conceptual fue ideado por Novak a mediados de los años 70 del siglo XX, el mapa conceptual es una
representación gráfica, el mapa conceptual es una representación
gráfica esquematizada fluida, donde se presentan conceptos relacionados y
organizados jerárquicamente (Ontoria, 1996, p.39).
El mapa conceptual como estrategia de
aprendizaje es muy bueno ya que te permite relacionar mejor el tema su
concepto, sus elementos, sus características y sus ejemplos.
Según Novak, El mapa conceptual puede ser
entendido como estrategia, métodos, técnicas y recurso esquemático y podemos
concluir que el mapa conceptual es una representación esencialmente cognitiva y
lógica.
Características de los mapas conceptuales:
Jerarquización: el mapa conceptual cele de
arriba hacia abajo.
Estructura proporcional: los conceptos deben
estar enlazados
Pregunta enfoque: necesito una pregunta que claramente especifique el problema o asunto del que se va a hablar en el mapa conceptual
Enlaces cruzados: necesita estar relacionado
entre conceptos de diferentes segmentos o dominios. Esto nos ayudará a ver como
un concepto en un dominio de conocimiento está representado en el mapa y está
relacionado enlaces cruzados necesita estar relacionado entrego acepto de
diferentes segmentos o dominios.
En este esquema se ejemplifica lo antes
mencionado y las características del mapa conceptual
Tema
4: organizadores del pensamiento
Mediante la técnica del esquema se busca
obtener una visión del tema de estudio facilitando la memorización y el repaso
del mismo, permitiendo que el que lo usa perciba información expresada
sintéticamente.
El esquema en si es la síntesis estructurada
de un concepto o contenido, de un tema atendiendo a sus características e ideas
importantes.
Estrategias para la confección del esquema:
1. Leer dos veces la lección para
comprenderla y para poder subrayarla.
2. Colocar títulos subtítulos o apartados.
3. Poner énfasis en palabras claves.
4. Colocar números y letras a los contenidos
para ordenar jerárquicamente de las ideas.
5. Estructurar la información de tal manera
que se pueda visualizar a primer golpe vista.
6. Describir con nuestras propias palabras
lo que demuestra que se haya entendido.
7. Expresar ideas en palabras claves que
representen los conceptos más significativos.
Ventajas
Ofrece una clara estructura visual de
contenido de un tema, favorece la visión en conjunto de todo el tema,
desarrolla capacidad de análisis, orden lógico, de síntesis, requiere un
análisis elaborado, evita la simple memorización haciendo un razonamiento
integrado por ideas de su contexto, permite la comprensión a simple vista,
permite organizar ideas facilitando la retención y comprensión, proporciona el
mejor instrumento para el repaso.
Estructura del esquema:
Elementos: título del esquema en mayúscula,
apartados sectoriales o estructurales que conservasen divisiones y
subdivisiones.
Tipo de letra: el título e ideas principales
en mayúsculas.
Distribución de las ideas: de arriba a abajo
o de izquierda a derecha
Signos de diferenciación: se pueden colocar
números, letras, signos, códigos y todo lo posible para sintetizar la
información.
Presentación: limpieza y claridad,
utilización generosa del espacio, jerarquía, coherencia y signos.
Esquema de llaves o cuadro sinóptico.
Se utiliza cuando el tema exige muchas
subdivisiones además, es sintético, por lo que se utiliza más títulos que contenidos
descriptivos y se expresa a partir de una idea principal hasta llegar a
subdivisiones de menor importancia.
Diagrama.
En este esquema se utiliza un diseño muy
sintético a comparación de los demás, éste nos permite apreciar las relaciones
entre conceptos e ideas fundamentales con las secundarias, se utiliza
principalmente para representar clasificaciones bien definidas como
organigramas, jerarquías, relaciones entre órganos de identidades, etc.
Cuadro comparativo.
En este su finalidad principal es establecer
las diferencias entre los conceptos que se tratan, este esquema facilita el
análisis de textos y de conceptos, pueden emplearse para expresar analogías,
diferencias respecto a conceptos, teorías.
Monografía
En esta se diseña y elabora el documento, se
conoce el plan de trabajo o proyecto de investigación.
Tema de investigación características.
El verdadero punto de partida de una
monografía no es la necesidad de cumplir con una exigencia impuesta por normas,
sino por entusiasmo por un tema.
Para hacer este tema valioso se necesita.
1. Que el tema sea bastante sencillo porque
diversos muchos están ligados con alguna idea común bastante débil.
2. El tema debe ser claramente delimitado.
3. Es necesario que el tema sea pequeño en
extensión.
4. La monografía debe ocupar un tema claro y
pequeño que sea digno de ser estudiado .
Los aspectos que se deben tomar por una
buena elección del tema son:
1. Sean temas que nos inquieten
2. Experiencias personales frente a otros temas
3. Consultar profesores de esos temas, así como notas de clases
4. Revisar las biografías existentes
5. Informarse
6. Relacionarse con instituciones cuyo fin sea relacionado con el
tema escogido
7. Debe tener un orden objetivo
Criterios para generar ideas
1. Buenas ideas que intriguen
2. Buenas ideas de investigación
3. Generar interrogantes y cuestionamientos
Tema 5: La monografía
Hay 2 tipos de monografía, las cuales son:
1. En las que predomina la recopilación bibliográfica
2.En esta se abordan fuentes documentales que nos permiten obtener datos e informaciones
Características:
1. No soluciona problemas ni explica fenómenos, se limita a describir o señalar sus características.
2. Proporciona información
3. Establece con precisión su campo de estudio y su tema a evaluar.
4. Tiene carácter de investigación documental
Proceso de investigación de la monografía
1. Elección del tema
Para elegir el tema se necesita tomar en cuenta los siguientes aspectos:
2. Búsqueda preliminar de información1. En las que predomina la recopilación bibliográfica
2.En esta se abordan fuentes documentales que nos permiten obtener datos e informaciones
Características:
1. No soluciona problemas ni explica fenómenos, se limita a describir o señalar sus características.
2. Proporciona información
3. Establece con precisión su campo de estudio y su tema a evaluar.
4. Tiene carácter de investigación documental
Proceso de investigación de la monografía
1. Elección del tema
Para elegir el tema se necesita tomar en cuenta los siguientes aspectos:
- Explorar todo aquello que nos haya dado curiosidad
- Considerar los temas que nos inquietan
- Revisar las notas y apuntes que tengamos
- Consultar a expertos
- Informarnos del tema
- Leer revistas especializadas en el tema
En este paso se debe recabar información de todos las fuentes confiables que conozcamos como libros, revistas especializadas, etc.
3.Elaborar un plan de investigación
Debe tener título, introducción, cuerpo y fuentes de información.
4.Recolección de datos
En este paso se hace un acopio de información para lo cual se trabaja las fuentes de información identificadas con el auxilio de las técnicas del fichaje.
5. Organización e interpretación de datos
Después de haber hecho la recolección información se pasa a la organización e interpretación respectiva, para organizar la información lo primero que se debe hacer es hacer la revisión del contenido de las fechas de investigación, clasificar de acuerdo a los temas del esquema preliminar lo cual nos permitirá perfeccionar el esquema de contenido y formular uno nuevo.
6. Composición y redacción
Después de tener organizada la información y antes de proceder a la redacción se necesita estructurar ideas a fin de elaborar el primer borrador de lo que será la monografía, la redacción del trabajo monográfico debe respetar el uso del lenguaje académico y técnico así como las normas de su construcción.
7. Comunicación de resultados
En este último paso después de tener los resultados de la investigación, se debe comunicar a la comunidad académica, la primera forma de comunicación es la presentación del trabajo monográfico a través de un documento impreso que deberá tener en cuenta aspectos de forma y de contenido.
Tema 6: búsqueda preliminar de la
información
El documento es todo registro informativo
presentado en forma impresa, visual, auditiva táctil o combinada que pueda
conservarse a través del tiempo y el espacio.
Las bibliotecas:
Son un sistema de información documental
encargadas del planeamiento
y administraciones de actividades y
servicios para promover y facilitar a los usuarios el uso de documentos
bibliográficos y otras publicaciones periódicas, en función de sus necesidades
de información, investigación, educación o recreación
Las hemerotecas:
En ellas se almacena información, se
procesan publicaciones periódicas o seriadas y ofrece servicios de información
a sus usuarios.
Centros de documentación e información:
Estas realizan una selección, adquisición,
almacenamiento, recuperación y difusión de información en un campo
especializado del conocimiento para ponerla a disposición de los usuarios.
Sistema de tele documentación:
Éstas constituyen servicios de información
que nos ayudan a a copiar datos procedentes de fuentes diversas y que
eventualmente son legibles mediante computadoras
Clasificación de fuentes de información
Tema 7: búsqueda preliminar de información y
técnicas apa de registro de información e hemerográfica y electrónica.
La fichas de registro de documentos
hemerográficas son utilizadas para la identificación de artículos difundidos en
publicaciones periódicas, estas presentan una estructura parecida a la de una ficha bibliográfica.
Artículo de una revista
|
En esta para poder registrar un artículo de
revista se necesita poner primero el autor, la fecha de publicación entre
paréntesis, el título del artículo, título de la revista, el volumen, entre
paréntesis el número y la página de la que sacamos de la información. Artículo de un diario Se escribe el nombre del autor, el día, mes, año, título y al último el nombre del diario en cursivas. Registro electrónico Primero se escribe el autor, fecha de publicación, título de publicación y el nombre de la publicación periodística. |
Tema 8: plan de investigación de elementos básicos y formas de presentación
El plan de investigación se basa en un
conjunto de tareas que nos permitirá alcanzar organizadamente las metas que nos
hayamos trazado respecto a un tema de investigación documental.
Los elementos básicos del plan de
investigación son:
1. Título
Debe expresar el contenido del tema.
2. Introducción
En esta se debe dar una exposición de los
motivos por los cuales nos llevaron a investigar acerca del tema que vamos a
tratar.
3. Contenido
En esta se debe organizar de acuerdo a una
estructura lógica sistemática, deductiva inductiva o siguiendo una secuencia
histórica.
En ese se debe organizar la información
5. Conclusiones
Será el punto de vista y el resumen del tema
que investigamos
6. Fuentes de información
En ésta se presenta de donde recolectamos la
información que utilizamos en nuestro plan de investigación
Tema 9: registro de contenido de la
información
Las fichas de investigación
Éstas nos sirven para registrar nuestras
ideas, conceptos, hipótesis, pensamientos entre otras cosas que surgen a través
de la lectura de diferentes fuentes de información
Ficha textual o de transcripción
En estas escribe literalmente los conceptos
que consideremos importante, esa información nos permite insertarla como una
cita textual a nuestro trabajo de investigación.
Estructura de la ficha textual
1. Epígrafe: Éste se escribe al centro de la parte superior iba como
título que expresa el tema o asunto del cual se va a tratar la ficha
2. Cuerpo: en esta se agregan las citas que sacamos de nuestras
fuentes de información
3. Referencia: esta va al final, en ésta se realiza el registro
completo del documento, va en la parte inferior izquierda
En esta se registra toda la información que
consideremos importante de manera organizada y concisa en conceptos.
Ficha de comentario:
En esta ficha anotamos las opiniones que
tengamos, las inconformidades o las discrepancias con lo que nos expresa el
autor
Ficha combinada:
Esta ficha nos da la posibilidad de integrar
ya sea la ficha textual con la ficha de comentario o la ficha de resumen con la
ficha de comentario
- Leer a detalle las fichas de investigación trabajadas.
- Checar que esté bien el epígrafe
- Comenzar con la primera clasificación con ayuda de las fichas guía
- Terminada la primera clasificación se debe hacer una revisión y posteriormente darse un descanso
- Empezar a redactar
- Seleccionar las fichas de acuerdo a su importancia
Tema 11: Composición, indización y normas de redacción de la monografía
La indización: es una técnica de análisis qué describe datos usando palabras clave.
La composición: en este, el que escribe sabe sobre el tema y compone sus errores.
Organización:es que las ideas estén en un buen orden.
La redacción: escribir ideas y conocimientos de manera correcta, usando las palabras adecuadas.
La revisión: se deben checar las ideas, el estilo, la puntuación y la ortografía.
La redacción definitiva: se tiene que redactar de forma coherente y adecuada.
Pautas de redacción y estilo:
- Usar un lenguaje apropiado
- Tener siempre un diccionario disponible
- Antes de redactar debemos realizar un esquema
- Desarrollar ideas principales
- Evitar los verbos sencillos
- Evitar usar muchos adverbios
- No usar muchas conjunciones
- No ser repetitivo con lo que se dice
- No usar muchos pronombres personales
- Respetar el orden sintáctico de la lengua
- Citar la información obtenida
Tema 12: Presentación formal del informe de la monografía
Portada: debe contener nombre de la entidad, título del trabajo, nombre del autor, ciudad, país y fecha
Dedicatoria: es a quién va dirigido el trabajo
Índice del contenido: sirve para guiar o indicar cada uno de los temas, sus divisiones y subdivisiones y todo lo relacionado con ellos
El prólogo: es la presentación de la obra
La introducción: se introduce y contextualiza al lector la justificación
Capítulos: son las divisiones en que se presenta la información
Las citas: palabras dichas por otras personas
Los gráficos: nos va a ayudar a poder complementar la información y organizarla.
Conclusiones: es el resumen del trabajo y la última opinión del autor que nos lleva a un punto
Anexos: son la información complementaria
Glosario: es una lista de palabras que nos ayuda a comprender el texto
Fuentes de información: son los documentos utilizados ya sean libros, páginas de internet, con lo que se logró hacer el trabajo.
Tema 13: El estudio de casos como método de aprendizaje
¿Qué es un estudio de caso?
Es una estrategia que utiliza un docente para generar y transferir conocimientos.
¿Qué es un caso?
Significa acontecimiento o evento
Características:
- Es un proceso dirigido a los estudiantes
- Los estudiantes pueden leer y reflexionar
- Se realiza una interpretación de hechos aplicando los conocimientos obtenidos
- Cada quien llega a su propia conclusión para posteriormente debatirla en un debate general
- Cada quien asume una posición y da argumentos a su favor
- Se llega a una conclusión colectiva

Ventajas
- Se desarrollan habilidades colectivas
- Es apropiado para investigaciones pequeñas
- Se favorece el trabajo colectivo
- Lleva a una toma de decisiones
- Te ayuda a poder ampliar tu panorama acerca del tema
Tema 14: Estrategias para aprender a aprender
El aprendizaje es un proceso interno que va relacionado con su entorno, por ejemplo, las personas con las que se rodea, situaciones, ideas, culturas, etc. En pocas palabras, es el conocimiento que te proporciona tu entorno.
Aprendizaje significativo: es el aprendizaje en donde el estudiante puede organizar y entender
- De representaciones: se aprende el significado de los signos
- De proposiciones: se aprende el significado de las ideas
- De conceptos: aprende las características y atributos
- Estrategia de ensayo: son aquellos que se centran en memorizar palabras claves
- Estrategia de elaboración: implica hacer una relación entre lo nuevo y lo familiar
- Estrategia de organización: agrupa la información para una mejor memorización
- Estrategia de control de la comprensión: es estar conciente de lo que se trata de lograr
- Estrategias de planificación: son aquellas en las que los alumnos controlan sus conductas
- Estrategia de monitoreo: cumplir con la secuencia establecida en el plan proyectado
- Estrategia de evaluación: cuidar las condiciones ambientales y personales
Tema 15: La recensión
Es la redacción expositiva que tiene las cualidades más importantes de un libro y el sustento de una crítica personal.
¿Cuál es su importancia?

- Sirve para comprender mejor lo que se ha leído
- Para ejercitar el espíritu crítico
- Conservar un resumen de lecturas
- Compartir lo leído
- Comunicar las ideas del autor
Pasos para su elaboración
- Se construye una ficha técnica
- Elaboramos el primer argumento
- Construimos el pensamiento crítico
- Transcribir las ideas principales
Información recabada de: https://www.usmp.edu.pe/estudiosgenerales/pdf/2017-I/MANUALES/METODOS%20DE%20ESTUDIO.pdf


















Comentarios
Publicar un comentario